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MANNE DU LUNDI
17 D�cembre 2012
Au service de la communaut� internationale des gens d'affaires depuis quinze ans
Comment g�rez-vous votre col�re?
Par Robert Tamasy
De toutes
les �motions que nous montrons et rencontrons au cours d�une journ�e de
travail typique, la col�re est probablement la plus commune. Il y a
plusieurs raisons pour cela, mais comme je ne suis pas un psychologue, je ne
vais pas sp�culer sur toutes les causes. Je pense que nous pouvons �tre
d�accord qu�il y a beaucoup de gens en col�re au milieu de travail ces
jours-ci. Peut-�tre vous �tes l�un d�entre eux.
Parfois,
des d�lais trop courts et des pressions du travail d�clenchent la col�re.
Des objectifs non satisfaits et des attentes non r�alis�es peuvent nous
laisser en col�re. Les conflits avec les coll�gues de travail, en
particulier ceux ayant des personnalit�s qui ne cadrent pas avec la n�tre,
peuvent susciter notre col�re. Nous portons les conflits de la maison au
travail, ou du travail � nos maisons, ce qui conduit � des �tats de col�re
inattendus et souvent injustifi�s. Certains parmi nous ont grandi avec la
col�re bouillante � l�int�rieur, attendant juste un pr�texte pour exploser.
Dans la
plupart des cas les expressions incontr�l�es de col�re sont n�fastes,
causant des dommages qui s�av�rent difficiles � r�parer. Alors, comment
pouvons-nous y faire face? Lorsque quelqu�un touche notre seau �motionnel et
la col�re commence � se r�v�ler, que pouvons-nous faire?
R�cemment,
je lisais l�histoire d�un homme d�affaires qui pensait qu�il avait r�ussi �
se voir attribuer un contrat important. Cette transaction aurait �t� la plus
importante dans l�histoire de son entreprise, menant la production de son
d�partement � des niveaux sans pr�c�dent. Malheureusement, avant que
l�accord ne soit formalis� les clients potentiels ont chang� d�avis et ont
d�cid� de travailler avec une autre soci�t� � la place.
Naturellement, le directeur de l�entreprise a �t� extr�mement d��u. En fait,
il est devenu plus que cela. Il a bouilli en col�re et a consid�r� envahir
le si�ge du client qui avait reni� l�accord. Il informerait tout le monde la
fa�on erron�e comment son entreprise avait �t� trait�e. Si ses pens�es
col�reuses avait �t� des balles, beaucoup de gens auraient �t� bless�s.
Avant
d�agir sous l'effet de cette pulsion, cependant, il a pris un certain temps
pour se calmer et a finalement d�cid� de rester en silence. Il a raisonn�
que, m�me si une exposition forte d��motion paraissait cathartique, il ne
gagnerait rien. Puisque la col�re est tellement omnipr�sente, la Bible a
beaucoup � dire � ce sujet. Voici quelques exemples:
Chercher �
r�soudre les d�saccords promptement.
Le conflit est normal, mais si nous laissons les sentiments de col�re
bouillir et mijoter, l�importance du conflit peut s�intensifier au-del� de
ce qui est garanti. �Mettez-vous en col�re, mais ne commettez pas de
p�ch�; que votre col�re s'apaise avant le coucher du soleil...� (Eph�siens
4.26).
Ne laissez
pas la col�re devenir l�amertume.
Les d�saccords peuvent g�n�ralement �tre r�solus, mais h�berger des
sentiments de col�re peut mener � l�amertume, qui endommage ou m�me d�truit
les relations. �Amertume, irritation, col�re, �clats de voix, insultes:
faites dispara�tre tout cela du milieu de vous, ainsi que toute forme de
m�chancet�.� (�ph�siens 4.31).
�couter,
plut�t que parler, peut apaiser les acc�s de col�re.
Il est souvent utile de garder le silence et d��couter, plut�t que de
r�pondre rapidement en col�re lorsque provoqu�. Parfois, nous devenons
furieux tout simplement parce que nous n�arrivons pas � bien comprendre ce
que quelqu�un dit. M�me si nous continuons pas d�accord, discuter calmement
les diff�rences est plus productif que faire des manifestations de col�re.
�Ainsi, que tout homme soit prompt � �couter, lent � parler, lent � se
mettre en col�re; car la col�re de l'homme n'accomplit pas la justice de
Dieu.� (Jacques 1.19-20).
A
la semaine prochaine!
R�flexions / Questions pour Discussion
1. Vous, ou
quelqu�un proche de vous, luttez avec la col�re? Comment est-elle normalement
manifest�e? Et quels sont les r�sultats de ces manifestations?
2. Le
dicton nous dit: �S�il fait du bien, faites-le!� Alors pourquoi est-ce
mal d��vacuer notre col�re quand il fait du bien de lib�rer ces �motions
refoul�es?
3.
Pouvez-vous penser � des situations o� la col�re a �t� exprim�e de fa�on
inappropri�e dans un milieu de travail, provoquant des effets destructeurs et
perturbateurs? D�crivez une ou deux de ces sc�narios et ses cons�quences.
4.
Quelles sont vos r�actions aux recommandations bibliques sur la col�re et de
quelle fa�on elle devrait �tre g�r�e?
REMARQUE: Si vous avez une Bible et que vous souhaitez examiner des passages
suppl�mentaires qui se rapportent � ce sujet, prenez en consid�ration les
versets suivants:
Proverbes 12.16, 14.16,29, 15.18, 16.32, 17.27, 19.19, 22.24-25, 25.28, 26.21,
29.11
�
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minist�re �vang�lique � but non lucratif qui a pour objet de servir les gens
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en tant que Seigneur et Sauveur aupr�s des autres gens d�affaires et
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Manne du Lundi est l'édition hebdomadaire d'une lettre décrivant des situations courantes auxquelles nous sommes confrontées quotidiennement sur notre lieu de travail; les principes énoncés sont toujours basés sur la Bible.
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